Unas 400 personas participan en la actividad 'Muévete corazón' que mezcló ejercicio, salud y medio ambiente

Ya, en las inmediaciones de la ermita de la Aurora, se llevaron a cabo diversas actividades

muevete20114Unas 400 personas participaron este pasado sábado en la actividad ‘Muévete corazón’, organizada por el Servicio Municipal de Deportes de Villanueva de la Serena con el objetivo de aglutinar ejercicio, salud  y medio ambiente.

muevete2011Una iniciativa que consistía en pasar una jornada en el campo, haciendo ejercicios divertidos y cuidando de la salud de los participantes.

A las 11.30 de la mañana los asistentes empezaron a concentrarse en el parque del Rodeo, desde donde salieron caminando en dirección a la ermita de la  Aurora.

Una vez en el santuario, a todos se les obsequió con un regalo e hicieron unos estiramientos de recuperación.

A continuación llegó el descanso y la comida, que aportó cada uno de los participantes.

A las tres y media del mediodía, Anima ofreció un desfile de animales para deleite de jóvenes y mayores, y ofreció la posibilidad de adoptar  canes.

muevete20112A las cuatro y cuarto llegó el momento de recordar viejos tiempos, ya que se enseñó a los más jóvenes algunos juegos de antaño, como la comba, el pañuelo, etc.

Seguidamente hubo una sesión de aeróbic para quemar calorías, mientras que  a las  seis menos cuarto se cerró la jornada con un taller de ‘bailes de salón’ con el que se puso la guinda a este día de campo.

muevete20113Además, durante  todo el día hubo un espacio habilitado dónde personal cualificado tomó la tensión, midió los niveles de azúcar y tomó el peso para poder dar recomendaciones saludables personalizadas…

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